Ich habe mir eine neue Aktivität antrainiert: Seit kurzem gehe ich regelmässig joggen. An einem fixen Tag in der Woche, gleiche Zeit, gleiche Strecke. Diese starren Regeln helfen mir dabei, das Vorhaben durchzuziehen. Denn Spass macht mir diese Art der Bewegung eigentlich nicht. Sie ist mehr Mittel zum Zweck: Ich betätige mich körperlich, schwitze dabei und bin an der frischen Luft.
Kolumne
Seitenblick: Im Maulwurf-Modus durch das Dorf
Redaktorin Carmen Rogenmoser findet, dass eine verschwommene Umgebung den Blick auf das Innere freigibt.
