Wer mit bebenden Nasenflügeln und geballten Fäusten kurz vor der emotionalen Eruption steht, der fühlt wohl eines deutlich: Wut. Wem hingegen mulmig in der Magengegend ist und wer sich am liebsten verstecken würde, der ist vermutlich ängstlich. Gefühle: Sie gehören zum Menschsein. Doch nicht allen Menschen fällt es leicht, die eigenen Gefühle zu erkennen oder zu benennen.
Psychische Gesundheit
«Fühlst du das auch?»: Gefühlsarmut kann im Klinikalltag zur Herausforderung werden – Zugerseeklinik Chef gibt ein Buch dazu heraus
Diese Woche war der Mental Health Day. Zur mentalen Gesundheit gehört auch die Auseinandersetzung mit den eigenen Gefühlen. Das Erkennen jener fällt nicht jedem leicht, wie Michael Rufer, Chefarzt der Klinik Zugersee, in einem neuen Buch beschreibt.
Michael Rufer ist seit letztem Jahr neuer Chefarzt der Klinik Zugersee und brachte dieses Jahr ein Buch zur Gefühlsblindheit heraus.
Foto: Bild: Matthias Jurt (Zug, 22. Dezember 2021)
