«Du kannst dich gleich umziehen», sagt Trainer Raphael Zahner und zeigt auf die Kabinentür der 1. Mannschaft. Marcel Amgwerd packt seine Tasche und verschwindet im Raum. Eine Geruchsmischung aus Schweiss und Eis liegt in der Luft. «Schweiss und Blut! Disziplin! Verzicht!», heisst es auf einem Plakat an der Eingangstüre.
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