Gesundheit
Ständig müde? Schlaf-Apps versprechen Besserung – weshalb Ärzte trotzdem davor warnen
Das Geschäft mit der Nachtruhe wächst rasant. Wann intelligente Helfer wie Schlaftracker hilfreich sind und wann man besser die Finger davon lassen sollte.
Schlaftracker auf Smartwatches können hilfreiche Daten zum eigenen Schlaf liefern, bei einer zu intensiven Nutzung aber auch Stress auslösen.
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