Ich würde Ihnen grundsätzlich dazu raten, Erkältungssymptome ernstzunehmen, gerade wenn es um Sport geht. Ich sage das auch den Profis, die ich als Verbandsarzt bei Swiss Cycling betreue, und die dazu neigen, einen Infekt «wegtrainieren» zu wollen. Ich halte das für keine gute Idee ...
Ratgeber
Erkältet aufs Velo – eine gute Idee? Unser Experte rät ab und sagt auch, wie Sie Erkältungen vorbeugen können?
Ich (m, 38) bin das ganze Jahr mit dem Velo unterwegs. Ich fahre damit zur Arbeit und mache am Wochenende gerne Bike-Touren. Als Vater zweier Kleinkinder habe ich in der kalten Jahreszeit oft mit Infektionen zu kämpfen. Und frage mich jeweils, ob es aus gesundheitlicher Sicht unbedenklich ist, trotz Erkältung aufs Velo zu steigen?
