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Gesundheit
Wie bekomme ich in der sonnenarmen Winterzeit genug Vitamin D?
Mein Arzt sagt mir (w, 47), ich müsste mehr auf Vitamin D achten. Wie mache ich das im Winter, wenn die Sonne kaum scheint und ich ständig lange und dicke Kleider trage? Da bekomme ich doch zu wenig Sonne, und ein Solarium ist ja überhaupt nicht empfehlenswert.
15.11.2022, 08:30 Uhr
Dr. med. Anja Wysocki* undDr. med. Lukas Burget** mail
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